Webinar 0-5 miesięcy

„Dobry start: sen w wieku 0-5 miesięcy” czyli szkolenie o tym,  jak zadbać o zdrowy sen dziecka już od narodzin. 

Dowiesz się, m.in.:

  • jak budować zdrowe nawyki związane ze spaniem i zasypianiem
  • jak postępować, by uniknąć problemów ze snem dziecka w przyszłości
  • czemu maluch zasypia z płaczem
  • co zrobić, by dziecko zasypiało spokojnie
  • jak postępować podczas kolek i jak ukoić płaczące dziecko
  • jakie są komponenty zdrowego snu dziecka
  • jak wspierać dziecko podczas bardziej samodzielnego zasypiania – bez nauki spania!
  • jakie są rodzaje płaczu i jak je rozpoznawać
  • jak wydłużać odcinki snu nocnego
  • jak pomóc noworodkowi zacząć odróżniać dzień od nocy
  • jak wydłużyć krótkie drzemki.

Otrzymasz:

  • Trzy godziny wiedzy merytorycznej.
  • Bezterminowy dostęp do dwóch nagrań – oglądasz kiedy chcesz, bez limitu czasowego.
  • Obszerne materiały szkoleniowe – konspekt szkolenia liczący 19 stron w PDF, służący jako “ściągawka”, w której szybko można odnaleźć potrzebne informacje.
  • Merytoryczną odpowiedź na maila z pytaniami, które mogą się pojawić po obejrzeniu nagrań lub w trakcie wdrażania zmian. 
  • Bezterminowy dostęp do zamkniętej grupy wsparcia na FB „Klub Pani Kołysanki”,  gdzie co tydzień w czwartki odpowiadam na pytania, służąc pomocą i wsparciem podczas wdrażania zmian, a także w przypadku pojawiania się niespodziewanego regresu.

Dla kogo jest webinar “Dobry start: sen w wieku 0-5 miesięcy”?

  • Dla rodziców maluchów do 5 miesiąca życia, którzy chcą zadbać o zdrowy sen dziecka.
  • Dla rodziców, których dziecko:
    • zasypia z płaczem
    • nadmiernie często budzi się nocy
    • budzi się w nocy w płaczem, który ciężko ukoić
    • ma długie nocne pobudki
    • ma tylko krótkie drzemki
    • wcześnie budzi się rano
    • wydaje się stale zmęczone
  • Dla kobiet w ciąży, które chcą budować zdrowe nawyki związane ze snem od narodzin dziecka.
  • Dla rodziców, którzy spodziewają się kolejnego dziecka i tym razem chcieliby uniknąć powtórzenia tych samych błędów, które spowodowały trudności ze snem u starszaka.

Program szkolenia:

  • Fizjologia snu w pierwszych pięciu miesiącach życia
  • Zasady bezpiecznego snu
  • Razem czy osobno?
  • Smoczek: tak czy nie?
  • Postępowanie w pierwszych 6 tygodniach życia
  • Mylenie dnia z nocą
  • Pierwszy krok milowy związany ze snem: 6-8 tygodni
  • Kolki i okres „purpurowego płaczu”
  • Sposoby uspokajania niemowląt
  • Wstęp do nauki samodzielnego zasypiania
  • Wydłużenie drzemek
  • Postępowanie w okresie 12-16 tygodni
  • 16 tygodni: rytm okołodobowy dojrzewa, czyli stabilizujemy rytm dnia
  • Nocne karmienia

Sprawdź, co mówią uczestnicy webinaru:

„Z zapartym tchem oglądaliśmy wspólnie z mężem webinary, jesteśmy bardzo zadowoleni, a jednocześnie źli na siebie, że nie mieliśmy tej wiedzy od samego początku.” – Marta, mama 4-miesięcznej Madzi

„Bardzo dziękuję za nadesłane materiały szkoleniowe. Były bardzo ciekawe i przydatne. O wielu kwestiach nie miałam pojęcia:) ” – Daria, mama 7-tygodniowego chłopca

„Jestem bardzo zadowolona z wykupionego szkolenia i pomimo że mam już trzylatka w domu to i tak jeszcze dużo się dowiedziałam. ” – Joanna, mama 5-tygodniowej Mii

Osoba prowadząca

Diana Rosz-Chilarzewska,  certyfikowana konsultantka ds. snu dziecka

Ukończyłam specjalistyczny kurs z zakresu fizjologii snu niemowląt w amerykańskim Family Sleep Institute. Jestem mamą 8-letniego Tymka i 5-letniej Poli. Jako Pani Kołysanka od siedmiu lat pomagam rodzicom w rozwiązaniu następujących trudności ze snem niemowląt i małych dzieci, m.in.: wielokrotne nocne pobudki, zasypianie i pobudki z płaczem, nadmiernie częste karmienia nocne, długie czuwanie wtrącone w nocy, wczesne pobudki, krótkie drzemki. Więcej o mnie przeczytasz tutaj: https://panikolysanka.pl/o-mnie/diana-rosz/

109,00 

Kategorie: ,